月曜なので自転車はお休み。
3限の基礎化学のテストがオンラインと対面どっちで受けてもOKっていうガバガバ仕様だったので迷わずオンライン選択した。んで、テスト勉強する必要なくなったので(←は？)月曜恒例ブルガリアンスクワット。
かれこれ2ヶ月くらいやってるけど、先週になってやっとこれだっていうフォームがわかったのでまだまだこれから。
10回2セットがいつもより楽に出来たので5キロプラスして35キロで最後のセットやってみた。
今あるダンベルプレート(40kg)を楽に扱える日はいつになるかなぁ。
おわり。
