西崎、中崎のザキザキペアと一緒に阪急山本駅周辺の坂を3本と低ケイデンスからのもがき5本くらい。 3本すべて300w以上でまとめられたのでよかった。 上体をぶらさないことを意識したら明らかに踏めるようになってちょっと嬉しかった。 伊丹空港眺めながらお…
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