六甲山がこっちに来いって何度も思ってます。 はい、今日は六甲でメニューdayでした。 20分4本の精神修行。 目標ワットが高めで結局1本目しか達成できてなかった。 1本目274w 2, 3本目265w 4本目250w あんまりよろしくない。 体感よりパワー低く出てる気がし…
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