レバーって安いし栄養価高いから好きなんですけど、一日の上限摂取量約20gらしいです。 たぶんここ3日で400gくらい食べたんですけど早く教えてやって感じです。 納豆もそうだけど、案外体にいいものって食べすぎると害になるんだなって思いました、まる。 ~~…