2021-06-20から1日間の記事一覧

ハンバーガー食べいくやつ

いつの間にか3週頑張って1週休むっていうリズムが崩れて、疲労感残ったままずるずる過ごしちゃってたので、今週一週間はお休みしてました。たまにローラー乗ったり、ウォーキングしたりしたけど、頑張らないことを徹底した。あとはフォームローラーと野球…