いい天気。
最近kindleでお金の勉強するのにハマってます。
FP3級とあわよくば2級取りたいなぁって感じです。
やっぱり理系じゃないわぼく。
---
今日はレストでもいいかなって思ったけど、天気いいしやることもなかったので以前序盤でやめたワークアウトに再挑戦。
今日のブログのタイトルは橋本さんのstravaパクりました。
1分ごとに280-320wの間で上下を8分間、7セットってやつ。
1セット目からキツかったけど、あと1分…あと1分……って言い聞かせて何とかやってた。
結局5セットで終わり。
もしかしたらもう1セットくらいいけたのかもなぁ。
メンタル鍛え直さないと。まずは絹→木綿くらいの豆腐メンタルにしたい。その次は厚揚げ。
鋼のメンタルまではとおい。
ただ帰るのも癪だったので彩都のいい感じの直線で1分ちょいの全力走。
このくらいの強度入れていかないとお話にならないって感じた。
この道で1分10倍出せるようになりたい。。
帰り道ふと見たら菜の花咲いてた。
菜の花といえば飯山クリテどうしようか。
うちから誰か出れば行ってもいいけどなぁ。
日曜日どう考えても、雨の中はりちゅうぐるぐる50周150km拷問レースになるんですけど。。
とりあえずレース前洗車しなくてもいいか(おい
おしまい。
何故かいまコレ読んでます↑
